誰が心を、
傷つけるのでしょうか？
私たちは、
人の言葉に振り回され、
腹が立ったり、
悩んだり、
落ち込んだり、
そして、
憎んだりもします。。。
人はいろいろな
考えを持っているので、
あなたと意見が
合わない人がいて当然・・・
あなたを好きな人もいれば、
あなたを嫌いな人もいます。
「みんなから好かれる」
なんてことは不可能です！
そんな幻想は、
今日限りでスッパリ
捨ててしまいましょう。
それはあなただけに限らず、
どんな人でも同じなのです。
まずは、
その真実を知ることです。
当然のことが起きているのに、
くよくよ悩んだり、
腹を立てても
仕方ありません。
そして、もうひとつ
それは誰かが、
あなたの心に手をつっこんで、
あなたの心を
傷つけることは、
不可能だということです。
実は、あなたの心を
他人が傷つける
ことはできないのです。
傷ついたと思うときは、
あなた自身で自分の心を
傷つけているのです。
他人に心を、
傷つけられたと思うのは、
ほとんどが被害妄想・・・
すべては、
自分の心の中の問題です。
他人の言動を
どう受け止めるかという
自分の心の姿勢次第で、
傷ついたり
傷つかなかったり
するわけです。
他人からの
悪意を受けたときは、
「受け取らない」と決める
だけでいいのです。
怒りを抱いたら、
自分が傷つくだけ・・・
怒鳴られても、
ニコニコしている人は、
それを受け取らないし、
心を汚すこともないのです。
自分の心を傷つけるのは、
自分以外にはありえない
と自覚してください。
自分を幸せにできるのも、
傷つけるのも、
あなただけなのですから・・・
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長文にお付き合い頂き
ありがとうございます <(_ _)>
素敵な一日を どうぞ ヽ(*´∀`)/
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